康复的介绍

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康复现在主要由传统康复和现代康复相结合。

康复现在主要由哪些组成呢？

1、运动疗法

2、理疗

3、作业治疗

4、言语、吞咽治疗

5、心里康复治疗

6、康复工程

7、中国传统康复：针灸、推拿等

1.运动疗法：

利用徒手及应用器械和仪器进行运动训练，以恢复或改善伤、病、残患者的功能障碍的办法，称为运动疗法。

改善关节活动度的技术与方法：被动运动：由治疗师徒手或者借助器械对患者进行治疗活动

主动辅助运动：当患者的肌肉开始有力量收缩时先让患者自己完成能够完成一部分的活动其余的让治疗师或者器械帮助完成

主动运动：肌肉主动收缩产生运动，根据有无外力的参与可以分为随意运动和抗阻运动

增强肌肉的肌力训练：当肌力在3级以下时可以做肢体的被动活动和主动辅助运动，当肌力达到3级或者3级以上时要做主动运动或者主动抗阻运动，增强其肌力。

牵伸软组织的技术和方法：手法牵伸：治疗师对发生紧张或挛缩的组织或活动受限的关节，通过专业的手法牵伸来控制牵引的方向、速度、和持续的时间而改善其受限的范围。

机械的被动牵伸：借助仪器装置逐渐增加牵伸的力度来改善其受限的组织或关节。

自我的牵伸：由患者自己完成牵伸训练，如肘关节伸展受限患者可以通过提水桶患者哑铃等来自我牵伸。

神经生理治疗技术：利用神经发育学、神经生理学和运动再学习疗法，综合的利用其手法、理疗仪器等来促进神经代偿完成一些日常生活的能力使其回归家庭。

增强心肺功能的技术和方法：做一些促进心肺功能的手法，如呼吸功能的训练手法，出院以后可以做一些医疗体操、太极拳等。

2.理疗：

理疗是指利用光、电、声、温度、水等各种物理学因素治疗疾病，促进患者康复的疗法，根据所采用的物理因子的不同，可分为以下几类：电疗法、光疗法、超声波疗法、磁疗法、水疗法、生物反馈疗法、传导热疗法、低温疗法、压力疗法等。

3.作业疗法：

是通过治疗师专业的手法治疗和利用器械来锻炼患者的日常生活能力的方法。通过治疗可以让患者早日达到生活自理能力，对于一些病情较轻的患者通过职业康复训练还能够重回工作的岗位。

4.言语、吞咽疗法：

患者如果有言语功能障碍和吞咽功能障碍，可以通过手法来锻炼其舌部功能和口腔周围的肌肉肌力训练，利用冰刺激和口腔周围肌力训练以及利用吞咽治疗仪等来帮助患者早日改善其言语表达能力和交谈能力以及自我饮食的能力。

5.心里康复治疗：

对于一些康复患者来说，突然发生的一些事故和疾病导致自己的运动功能障碍和生活自理能力的缺失。心里肯定一下子备受打击，不能接受。所以要及早的介入心里康复治疗。让患者保持一个良好的心里环境。不然很容易导致心里抑郁症和焦虑症状。

6.康复工程：

对于一些患者如中风的患者由于一些异常的行为模式需要借助矫形器，如肩关节半脱位要戴肩拖，足下垂和内翻要带矫正鞋等。还有骨折的病人如肘、膝关节好颈椎骨折的病人要戴固定矫形器防止发生脱位。对于截肢的患者可以通过佩戴假肢等等。还有就是对于一些病人要进行家庭周围环境的改造。都需要康复工程来完成。

7.中国传统康复：

针灸：通过中医的辨证论治通过针灸来疏通经络和刺激其神经以及感觉的输入。

推拿：利用点、按、推等手法达到缓解肌紧张和促进其血液循环和淋巴回流从而达到消肿止痛的作用。

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