导语 大多数家长看到宝宝吃手的第一个反应，都是赶快把宝宝的手从他嘴里拿出来，太脏了！但宝妈你知道吗？其实宝宝吃手，是他们探索世界的一种独特方式，而且在吮吸手指的同时，也让他们获得一种安全感，如果家长强行阻止并不利于宝宝成长。 图：pexels 宝宝为什么爱吃手？ 婴儿出生后第一年成为“口腔期“（口欲期），是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在要睡觉的时间更为明显。 对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的：一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑；另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。 图：ssyer 1岁以内宝宝吃手的好处 对于周岁以内的宝贝来说，吃手是生长发育中的一个必然阶段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途径，不让周岁内宝宝吃手可能阻碍宝宝发育。 图：unsplash ?对世界最早的认知和自信心 因为婴儿期的宝贝都是通过口腔来探知世界的。如果父母在三个月内开始阻断宝贝吃手，宝贝的心理发育将受到非常大的影响，长大以后容易变得自信心不足、多疑和胆小。 ?快乐稳定的情绪 对于小宝贝而言，吃手可以消除宝贝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。吸手指能给他带来舒服感，他们可以从吮吸手指中，获得某种快感，即使母亲不在身边，吃不到奶头他也能从中得到安慰。 ?小宝贝越吃手以后越聪明 低月龄宝贝在吃手的时候，能加强触觉、嗅觉和味觉刺激，促进神经功能发展，这是宝贝智力发展的一种信号。 ?锻炼手眼协调性 吃手指的过程能够锻炼宝贝手部的灵活性和手眼的协调性。 特别提醒：1岁以内小宝宝不吸手指反而不正常。吸吮是每个宝贝成长过程中的一个正常现象，如果家中的宝贝到了6个月大还没有任何吸吮手指的行为出现，那反而可能是异常行为。家长需要多多观察，甚至可以试着牵宝贝的手，放到他的嘴边，让他尝试自己吸吸看。 1岁以内宝宝吃手怎么办？ 宝宝到了4、5、6月龄时，逐渐学会了用手，抓住什么就把什么送到嘴里。爸妈容易纠结了：什么不卫生呀，害怕中毒呀，硌坏了牙龈呀等等。爸爸妈妈在宝宝1岁以内爱吃手时，应做到以下几点： ?营造好的环境 多关心宝宝身心的发展，努力营造可让他安心成长及游戏的环境。 ?让宝贝享受吮吸的快乐 妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。 ?用安抚奶嘴 对于这个年龄的宝宝，尽管存在一定的争议，但合规的安抚奶嘴多数观点认为是无害的，并且能很好地安抚宝宝，但一定要选择正规产品，注意经常清洁。 ?转移注意力 家长可利用转移宝宝注意力的方式，例如：陪宝宝玩玩具，画画等对给宝宝一些关爱与照顾，为以后不再吃手做过渡。 ?给宝宝选择一些抓握的玩具 口欲期阶段，爸妈要有意识给宝宝选择一些吸引孩子并且便于抓握的玩具，如拨浪鼓、捏响玩具等。最初用玩具触碰宝宝手，让宝宝感受不同玩具不同质地。宝宝手张开后，可将玩具放入宝宝手中，当宝宝握紧后再慢慢抽出。也可让宝宝用手去触碰不同物体，这其实也是早期教育的感知活动。 图：unsplash ?训练宝宝手的抓握能力 ◆手指开闭训练：妈妈可在宝宝吃饱且心情愉快的时候，一边跟宝宝说话或唱歌，一边轻抚宝宝小手，将宝宝手指一根一根打开，在合拢，反复进行。 ◆刺激抓握训练：妈妈可把一个宝宝喜欢的玩具放到宝宝能够抓到的地方，鼓励宝宝去抓。记得不要太远，以免宝宝抓不到而气馁。 ◆强化按摩训练：妈妈可每天给宝宝做手部按摩操，按摩的部位可以是手指的背部腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上不满了感觉神经，按摩指端能刺激大脑皮层发育。 ?多陪陪宝宝 爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝，仔细分辨宝宝的各种要求，满足他的各种需要，有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩，睡前给宝宝讲轻松愉快的故事，读朗朗上口的儿歌，让宝宝愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。 推荐医生 李杰 儿科主任医师 工作经验：30年以上 擅长：儿科呼吸系统疾病/小儿急救/儿童保健等领域。 执业经历：毕业于中国协和医科大学，曾任《中国临床医生》杂志编委、国家自然科学基金评审专家、卫生部科研项目评审专家、朝阳医学会医疗事故鉴定专家。赴英国伦敦GreatOrmendStreetHospitalforChildren学习危重心肺疾病抢救技术——ECMO。回国医院儿科医师团队，作为兼职医生从事儿科门诊、急诊、住院患儿及危重新生儿抢救工作至今。先后组织和参加多项临床科研工作，发表儿科学术论文40余篇，并参加编写了《儿科疾病症状鉴别诊断学》等书籍。 目前，李杰医生 在北京维世达诊所出诊 如您需要，育果可帮您预约 通过育果预约挂号 还可享受育果的优惠呦 长按
