前段时间，有家长找到我，说自家孩子患有ADHD（注意缺陷与多动障碍），注意力不集中不说，跟同伴相处的也不是很好，现在脾气也越来越暴躁，经常扔东西…… 注意缺陷与多动障碍，是指发生于儿童时期，表现为比同龄孩子，有明显的、持续的注意力不能集中，活跃过度、任性、冲动和学习困难。研究发现，注意缺陷多动障碍的儿童与正常儿童相比，常见情绪不稳、容易激动、行为不顾后果、自控能力差等，并且容易出现攻击行为。他们的自尊水平和自我评价均偏低，幸福感和满足感也较低，孩子家长也更容易为此感到焦虑。 所以最好早发现早干预。 那么，孩子患有ADHD，该如何养育呢？ 多动孩子 家庭养育注意事项 多动的孩子，家长在疏导情绪上有什么地方需要特别注意的吗？家庭中，有没有特别需要注意的呢？ 其实，无论是多动还是有其他心理问题的孩子，我们在养育过程中，都不要带着干预的心态来面对孩子。尤其多动的孩子，如果他没有合并阿斯的话，那说明孩子情绪、情感方面，基本上处于一个正常的水平，但是每个多动的孩子，他遇到的情况是不一样的，有的孩子多动，虽然诊断为ADHD，但是看起来还是挺安静的，并不像传统意义上我们认为的那样，到处惹是生非、坐不住。有的孩子，还是看起来很安静，也很听话的，但是学习是需要自主性，需要集中注意力，这时候孩子的多动问题就呈现出来了。所以，这种情况下，我们家长要控制好自己的情绪。 如果家长情绪是很容易焦躁，就很容易为孩子的学业焦虑，很容易被激进式教育影响，如一定要成为学霸，一定要考上、等等，如果家长是属于这种个性的话，一定要及时觉察到，也要改正自己这种急躁、容易受到别人影响的状态，这是非常非常重要的。其实，我们在给多动孩子做心理调整的时候，一直强调家长不要在家里干预孩子。与其说在家里干预孩子不如说在家里面怎样好好干预家长自己，如何把家长的焦虑化解掉。其实每个家长不可能是绝对不焦虑的家长，每个家长都会焦虑，所以这个焦虑如何去调整？如何去发现？如何不让这个焦虑过度发展？就是每个家长需要做的功课了。 另外，多动的孩子，在人际交往方面可能也会遇到一些问题，比如说过于活跃的孩子，他可能容易惹是生非；以注意力缺陷为主的孩子，在交友方面可能就会显得很被动，有的ADHD的孩子还会合并强迫、抽动等，那这个问题就复杂了，得需要专业的方式来干预了。我们家长要做的，就是给予孩子一定宽松的氛围，不要在家里做过多的注意力训练，然后和孩子多一些的互动，多鼓励、认可孩子。同时，家长也要给自己储备一些调节自己焦虑的方法，比如说做做瑜伽、运动、深呼吸、冥想、正念等等，这对于对待多动的孩子，也是非常重要的。 多动孩子人际交往困难 跟其他孩子一有矛盾就动手或者丢东西 怎么办？ 上文我们提到，多动的孩子可能在人际交往方面有一些困难，前段时间就遇到了这样一个多动的孩子，不太会表达自己的情绪，也不会协调跟其他孩子矛盾，一有矛盾就动手或者丢东西…… 这在多动的孩子当中还是挺常见的，有的从幼儿园开始，就表现出容易动手、容易打架，甚至有的孩子，在上小学的时候，不得不晚上一年，家长希望通过这一年的训练，孩子能够在人际交往上更成熟一些，但是没有经过专业的训练的话，或者是家长采取不适当的方式，如过多地给孩子做注意力的训练，过多地惩罚、批评，那么孩子在人际交往上的困难会越来越大，或者情绪会越来越不好。 记得原来有这样的一个孩子，他的家庭氛围是两代人，对孩子的教育也是很严苛的。平时爸爸、妈妈工作都非常忙，都是家里老人在家里教育孩子，教育方式也是打骂式的，而且语言上也非常的犀利。结果呢，这个孩子的情绪越来越不好，等到爸爸妈妈下班回来，对孩子又开始抓学习，那么孩子的冲动行为会越来越多，在家里受得气，在学校都发泄出来了，打架、与老师发生冲突的情况也越来越多。虽然孩子年纪还小，但是家庭氛围对孩子的影响也是很大的。 父母在注意缺陷障碍ADHD孩子治疗和预后的过程中起着关键的作用。如父母对多动症认识不足，会容易产生焦虑、抑郁、压力等不良心理情绪，这种情绪有可能在日常的生活中传染给孩子，导致孩子多动症状加重，并且有的父母常有不良的教养方式，也会加重孩子的多动情况。父母需要通过学习认识疾病、掌握管理孩子的有效技巧，努力为孩子提供一个良好的家庭支持环境。
